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🌿 Spaghetti mit Spargel in Zitronen-Parmesan-Rahmsauce


Ein cremiges, frisches Pastagericht mit feiner Zitronennote – perfekt für die Spargelsaison.


🛒 Zutaten (für 2–3 Portionen)

  • 200–250 g Spaghetti

  • 500 g Spargel (grĂĽn oder weiĂź)

  • 1 kleine Zwiebel

  • 1 Knoblauchzehe

  • 1–2 EL Mehl

  • 100 ml Sahne

  • 100 ml Milch

  • 40–50 g frisch geriebener Parmesan

  • 1 Bio-Zitrone (Abrieb + etwas Saft)

  • 1 EL Butter oder Olivenöl

  • Salz & Pfeffer

  • Optional: Muskat oder Chili

🔪 Vorbereitung

  • Spargel waschen

    • WeiĂźer Spargel: schälen und in StĂĽcke schneiden

    • GrĂĽner Spargel: nur die Enden kĂĽrzen, dann schneiden

  • Zwiebel fein wĂĽrfeln

  • Knoblauch fein hacken

  • Zitrone abreiben


🍳 Zubereitung

1. Spaghetti kochen

Spaghetti in reichlich gesalzenem Wasser al dente kochen.

Eine Tasse Nudelwasser aufheben, dann abgieĂźen.


2. Zwiebeln anschwitzen

Butter oder Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Zwiebeln darin bei mittlerer Hitze glasig dünsten.


3. Spargel anbraten

Spargel in die Pfanne geben und 2–3 Minuten kräftig anbraten. Dann bei mittlerer Hitze 5–8 Minuten weitergaren, bis er bissfest ist.


4. Mehlschwitze herstellen

Mehl über den Spargel streuen, gut umrühren und 1–2 Minuten leicht mitrösten.


5. Sauce aufbauen

Zuerst einen kleinen Schluck Milch einrĂĽhren.

Dann restliche Milch und Sahne nach und nach zugeben und unter RĂĽhren aufkochen lassen, bis die Sauce cremig wird.


6. Verfeinern

Knoblauch einrĂĽhren.

Zitronenabrieb und etwas Zitronensaft hinzufügen. Parmesan unterrühren, bis die Sauce glatt und sämig ist.


7. Pasta vollenden

Spaghetti direkt in die Pfanne geben.

Etwas Nudelwasser hinzufügen und alles gut vermengen. 1–2 Minuten schwenken, bis die Sauce die Nudeln umhüllt.


8. Abschmecken

Mit Salz, Pfeffer und optional Muskat oder Chili wĂĽrzen.


🍽️ Servieren

Heiß servieren und nach Wunsch mit zusätzlichem Parmesan und etwas Zitronenzeste bestreuen.


✨ Tipp

Am Ende die Hitze leicht erhöhen und die Pasta kurz durchschwenken – so verbindet sich die Sauce perfekt mit den Spaghetti.

 
 
 

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