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🥦 Brokkoli-Blumenkohlcremesuppe (schnell & cremig)


Zutaten (für ca. 2–3 Portionen)

  • ca. 1 Liter GemĂĽsebrĂĽhe

  • 1 Brokkoli (Hauptanteil)

  • ½ Blumenkohl (fĂĽr die Cremigkeit)

  • Salz & Pfeffer

  • etwas Muskatnuss

  • 1 EL Frischkäse

  • 1–2 TL Speisestärke (optional)


FĂĽr die Croutons:

  • 2–3 Scheiben Toast

  • 1–2 Knoblauchzehen

  • Butterschmalz

  • kleiner Schuss GemĂĽsebrĂĽhe


Zubereitung

1. GemĂĽse vorbereiten

  • Brokkoli in Röschen teilen (ruhig etwas mehr nehmen fĂĽr die schöne grĂĽne Farbe đź’š)

  • Blumenkohl ebenfalls klein schneiden


2. Kochen

  • Beides in der GemĂĽsebrĂĽhe ca. 10–15 Minuten weich kochen


3. PĂĽrieren & wĂĽrzen

  • Mit Salz, Pfeffer und Muskat wĂĽrzen

  • Fein pĂĽrieren, bis die Suppe schön cremig ist


4. Verfeinern

  • Frischkäse einrĂĽhren

  • Falls nötig, mit angerĂĽhrter Speisestärke leicht andicken


5. Croutons

  • Toast wĂĽrfeln

  • Mit Knoblauch in Butterschmalz anrösten

  • Kleiner Schuss BrĂĽhe dazu → gibt extra Geschmack

  • Knusprig fertig braten


Servieren


Suppe in Schalen geben und die Croutons oben drauf – am besten direkt heiß essen 🤌

 
 
 

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